摘要：
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咖啡的香味使人情绪稳定,并能提高感官的的灵敏度,所以工作时,喝上一杯咖啡可以提高工作效率,也更能刺激你减肥的意愿.
*喝咖啡后的运动瘦身法
由于饮用咖啡后30-40分钟,血液中的脂肪酸浓度会变高,这时配合以适量运动,就可以将脂肪酸变成热能,有效地燃烧脂肪.比如快步走10-15分钟,不搭电梯而走楼梯回办公室或家;也可以原地做些小的动作,像扭转伸展上半身,踮脚,收腹等.
抖音没有物质的交情只是一盘沙是何歌谁唱的完结歌词
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歌词名称:《Akon-Rig推t?Now没有物质的交情只是一盘沙》
歌手:可有道
作曲:Akon
作词:Akon/小时代
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歌词:
你几岁了
没有物质的交情只是一盘沙
都不用风吹
走两步就散了
我只是个领补助金的学生
